aratrain - brain training 2.3.4

aratrain - brain training 2.3.4

Aratrain – Freeware – iOS
ra khỏi 22 phiếu
Phiên bản mới nhất
2.3.4
An toàn để cài đặt
image/svg+xml EXCELLENT User Rating

aratrain is a novel mind and body fitness program that incorporates cognitive training, mindfulness, and physical exercise. Enhance both your mental and physical well-being simultaneously!

With aratrain, you can:

  • Enhance your focus
  • Reduce distractibility
  • Alleviate stress

The aim is to aid you in optimizing your performance while fostering sustained brain and body health.

If you aim to:

  • Enhance workplace focus
  • Increase efficiency in completing tasks
  • Improve presence and focus in athletic endeavors
  • Promote overall brain and body health

aratrain offers a solution for you!

FEATURES

aratrain offers three distinctive workout types, each tailored to engage your brain and body. Each set lasts for 5 minutes, allowing you to customize your experience by mixing and matching workouts.

aratrain is compatible with the Health app for Apple Watch users to monitor heart rate and calories burned. Post-workout, you'll receive performance statistics, including cognitive accuracy, cognitive speed, and mindfulness rating.

WORKOUT TYPES

  1. Cognitive Circuits: A fusion of bodyweight exercises and memory games
  2. Mindful Core: Core exercises accompanied by guided mindfulness audio
  3. Mindful Flexibility: A comprehensive body stretch routine with guided mindfulness audio

THE SCIENCE

The creators of aratrain are neuroscientists who have translated their clinical knowledge into a comprehensive program. By leveraging the latest scientific discoveries, the program harnesses the beneficial effects of physical exercise on the brain.

Through practicing cognitive exercises during physical workouts, you can capitalize on your brain's neuroplasticity - enabling the formation of new connections - to enhance focus, reduce distractions, manage stress better, and promote brain health.

Embark on the journey of training both your mind and body with aratrain today!

  • Terms of use
  • Privacy policy

Tổng quan

aratrain - brain training là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi Aratrain.

Phiên bản mới nhất của aratrain - brain training là 2.3.4, phát hành vào ngày 09/04/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 09/04/2024.

aratrain - brain training đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.

Người sử dụng của aratrain - brain training đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan


3 Day Diet

Losing weight can be a challenging task, particularly when time is limited for tracking calories or preparing special meals.

Health Atlas

Health Atlas was developed by a group of engineers from Silicon Valley with the aim of aiding individuals in comprehending their Medicare coverage.

Health Facts of Fruits and Vegetables

The Health Facts of Fruits and Vegetables application offers a comprehensive compilation of nutritional information essential for maintaining a healthy lifestyle.

Legendary HIITS

Get in shape on the go with our comprehensive fitness application. The app provides users with video tutorials, structured workout programs, and a supportive community to help you stay motivated.

Poop Analyzer - Toilet Tracker Free

This application appears to be designed primarily for entertainment rather than providing an in-depth analytical function regarding digestive health.

Sensie

Technology-enhanced self-inquiry and wellness support. Experience a new approach to enhancing your wellness routine through real-time feedback by utilizing the sensors found within your iPhone.

The Peak - Intentions Journal

We all understand the tendency to navigate life on autopilot and become entrenched in outdated behavioral patterns. Setting intentions is a powerful method to leverage our free will and instigate genuine transformation in both our daily …

Cập nhật mới nhất


Bitdefender Antivirus Free 27.0.49.254

Một chương trình chống vi-rút được thiết kế để được nhanh chóng và giảm thiểu tương tác của người dùng, trong khi hy sinh không có gì về khả năng phát hiện và loại bỏ phần mềm độc hại mà BitDefender sản phẩm thường được biết đến với.

Mozilla Firefox 137.0.1

Trải nghiệm duyệt web nhanh như chớp với Mozilla Firefox!

Miranda NG 0.96.6

Miranda NG is a versatile and open-source instant messaging client for Windows. Previously known as Miranda IM, this software program offers a lightweight, customizable, and efficient way to communicate with friends, family, and …

AIDA64 Extreme Edition 7.65.7400

Aida64 cực là một sắp xếp hợp lý Windows chẩn đoán và điểm chuẩn phần mềm cho người dùng gia đình. AIDA64 Extreme cung cấp một loạt các tính năng hỗ trợ "ép xung", chẩn đoán lỗi phần cứng, căng thẳng thử nghiệm, và bộ cảm biến giám sát.

AIDA64 7.65.7400

AIDA64 for iOS is a comprehensive utility that provides valuable hardware and software information for iOS devices. Drawing upon the extensive hardware knowledge of the renowned AIDA64 for Windows application, this tool offers an array of …

Copernic Desktop Search 8.3.3.17279

Copernic Desktop Search is a powerful desktop search software application developed by Copernic Technologies Inc. This tool enables users to quickly and efficiently search for files, documents, emails, and other content stored on their …
An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

User Experience Improvement Program Service User Experience Improvement Program Service
Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer
Microsoft SQL Server Compact x64 ENU Microsoft SQL Server Compact x64 ENU
SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64
App Explorer App Explorer
Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs.
HP System Event Utility HP System Event Utility
HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống
utools utools
Tăng năng suất của bạn với uTools!
Canon G2000 series MP Drivers Canon G2000 series MP Drivers
Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series
UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
Microsoft Edge Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
Google Chrome Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools
Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!